config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Dr. Alexander Rieger

Lollipop

Wake up gently and relaxed every day
Slowly increasing light and sound in the morning will help you out of any deep sleep and let your body prepare for waking up.

Fall asleep faster
Slowly decreasing light and natural sound in the evening will lull you to sleep. A sleep aid slows down your breathe.

Sleep better through the night
Soothing sounds from nature or home at a low volume will help you to stay asleep.

Features: 
✓ Alarm clock: Fully functional free alarm clock with repeat alarms and snooze function.
✓ True sunrise: The device changes colors from red to yellow like a real sunrise.
✓ Gentle sounds: Wake up with different natural sounds, instrumental music or your own favorite sounds.
✓ Big nightstand clock: A sleep clock that shows digital time and wake up time at night and can play sleep music to help you get to sleep faster.
✓ Power napping: Take a power nap during the day and wake up refreshed and with new energy after 20 min.
✓ Sleep timer: Easily fall asleep in the evening with a sunset and decreasingly gentle sounds (ASMR).
✓ Sleep aid: Helps to slow down your breathing to get you asleep faster and more relaxed. Set timer for the speed that you wish to decrease from.
✓ Sleeping sounds: Sleep better with background sounds! Choose from sounds like rain, wind, crickets or white noise. It also supports all sleep cycles like light sleep, deep sleep and REM sleep.
✓ Weather and clothes: The weather forecast with clothing symbols that always recommends the right clothing for today\'s weather. For rain, snow, sun and hot or cold – this app will recommend the right clothes to wear.
✓ Beautiful Countdowns:Count the number of days, weeks, and even minutes until your next holiday, birthday party or any other event you need to remember. Choose from over 100 beautifully designed counters and share them with your friends.
✓ Individual wake up: Get woken up without disturbing your partner.
✓ Easy and intuitive: All main features can be accessed by icons directly on the main screen.
✓ Soft torch light: Use the soft light to find something in the night without waking up anyone else while you find what you need.
✓ Portrait and landscape: Your device can be placed in portrait or landscape mode on your nightstand or bedside table.
✓ Autostart: The app can start automatically even if you close it. No additional battery consumption.
✓ Skip next alarm: Skip a repeating alarm in case you need to wake up earlier. Now you will be at no risk of forgetting to turn alarm on again.
✓ Custom repeat options: Repeat alarms every second monday, every second day or set specific calendar days to coincide with you work shifts.
✓ Guided Meditation: Fall asleep with guided relaxation and guided sleep meditation (english). Wake up with mindfulness.
✓ Pulsed brightness: Useful for the deaf or for those with impaired hearing.

Permissions: http://bit.ly/2oWzYDS

Prevent sleep disorders
Gentle sleep sounds and light may help with sleeping disorders caused by any cause such as: stress, jet lag, depression, migraine, headache, motivation, tinnitus, insomnia, burn-out, autism, PTSD, anxiety disorder, ADHD, mental disorder. Please note that the app is not a medical product and sleep disorders should always be diagnosed by a doctor. But it may help you to sleep without having to use sleeping pills.

You will have complete control over the wake up process
Start the sunrise 20 minutes before your desired wake-up time and define your wanted brightness level at the end of the alarm. Slowly increase the volume of the sound of birds twittering and add a device vibration as a backup 5 min after wake up time. Enjoy a nice morning summary including weather forecast before you get out of bed.

Start waking up with increasing light and you will never want to wake up by harsh sounds again.
استيقظ بلطف واسترخي كل يوم 
ستساعدك زيادة الضوء والصوت ببطء في الصباح على الخروج من أي نوم عميق وتتيح لجسمك الاستعداد للاستيقاظ.

أسرع في النوم 
يؤدي تقليل الضوء والصوت الطبيعي ببطء في المساء إلى تهدئتك للنوم. تساعد المساعدة على النوم على إبطاء تنفسك.

النوم بشكل أفضل خلال الليل 
سوف تساعدك الأصوات المهدئة من الطبيعة أو المنزل بمستوى صوت منخفض على البقاء نائمًا.

الميزات:
✓ المنبه: منبه مجاني يعمل بكامل طاقته مع منبهات متكررة ووظيفة الغفوة.
✓ شروق الشمس الحقيقي: يغير الجهاز ألوانه من الأحمر إلى الأصفر مثل شروق الشمس الحقيقي.
الأصوات اللطيفة: استيقظ على أصوات طبيعية مختلفة أو موسيقى الآلات أو الأصوات المفضلة لديك.
ساعة منضدة كبيرة: ساعة نوم تعرض الوقت الرقمي ووقت الاستيقاظ ليلاً ويمكنها تشغيل موسيقى أثناء النوم لمساعدتك على النوم بشكل أسرع.
✓ قيلولة الطاقة: خذ قيلولة أثناء النهار واستيقظ منتعشًا وبطاقة جديدة بعد 20 دقيقة.
✓ مؤقت النوم: يمكنك النوم بسهولة في المساء مع غروب الشمس والأصوات اللطيفة المتناقصة (ASMR).
✓ مساعدات النوم: تساعد على إبطاء تنفسك لتنام بشكل أسرع وأكثر استرخاءً. اضبط عداد الوقت للسرعة التي ترغب في تقليلها.
أصوات النوم: تمتع بنوم أفضل مع أصوات الخلفية! اختر من بين أصوات مثل المطر أو الرياح أو الصراصير أو الضوضاء البيضاء. كما أنه يدعم جميع دورات النوم مثل النوم الخفيف والنوم العميق ونوم حركة العين السريعة.
✓ الطقس والملابس: توقعات الطقس مع رموز الملابس التي توصي دائمًا بالملابس المناسبة لطقس اليوم. بالنسبة للمطر والثلج والشمس والساخنة أو الباردة - سيوصي هذا التطبيق بالملابس المناسبة لارتدائها.
Count عد تنازلي جميل: احسب عدد الأيام والأسابيع وحتى الدقائق حتى إجازتك القادمة أو حفلة عيد ميلادك أو أي حدث آخر تحتاج إلى تذكره. اختر من بين أكثر من 100 عداد مصمم بشكل جميل وشاركها مع أصدقائك.
✓ الاستيقاظ الفردي: استيقظ دون إزعاج شريك حياتك.
سهل وبديهي: يمكن الوصول إلى جميع الميزات الرئيسية عن طريق الرموز الموجودة مباشرة على الشاشة الرئيسية.
✓ ضوء شعلة ناعم: استخدم الضوء الخافت للعثور على شيء ما في الليل دون إيقاظ أي شخص آخر أثناء العثور على ما تحتاجه.
عمودي وأفقي: يمكن وضع جهازك في الوضع الرأسي أو الأفقي على المنضدة الجانبية أو منضدة السرير.
✓ تشغيل تلقائي: يمكن أن يبدأ التطبيق تلقائيًا حتى إذا قمت بإغلاقه. لا يوجد استهلاك إضافي للبطارية.
✓ تخطي المنبه التالي: تخطي منبه متكرر في حالة ما إذا كنت بحاجة إلى الاستيقاظ مبكرًا. الآن لن تكون عرضة لخطر نسيان تشغيل المنبه مرة أخرى.
✓ خيارات التكرار المخصصة: كرر التنبيهات كل ثاني اثنين ، كل ثاني يوم أو قم بتعيين أيام تقويمية محددة لتتزامن مع ورديات العمل الخاصة بك.
✓ التأمل الموجه: النوم مع الاسترخاء الموجه والتأمل في النوم الموجه (الإنجليزية). استيقظ مع اليقظة.
السطوع النبضي: مفيد للصم أو لمن يعانون من ضعف السمع.

الأذونات: http://bit.ly/2oWzYDS

منع اضطرابات النوم 
قد تساعد أصوات وضوء النوم اللطيف في اضطرابات النوم الناتجة عن أي سبب مثل: الإجهاد ، اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، الاكتئاب ، الصداع النصفي ، الصداع ، التحفيز ، طنين الأذن ، الأرق ، الإرهاق ، التوحد ، اضطراب ما بعد الصدمة ، اضطراب القلق ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، الاضطرابات العقلية. يرجى ملاحظة أن التطبيق ليس منتجًا طبيًا ويجب دائمًا تشخيص اضطرابات النوم من قبل الطبيب. لكنها قد تساعدك على النوم دون الحاجة إلى استخدام الحبوب المنومة.

سيكون لديك سيطرة كاملة على عملية الإيقاظ 
ابدأ شروق الشمس قبل 20 دقيقة من وقت الاستيقاظ المطلوب وحدد مستوى السطوع المطلوب في نهاية المنبه. قم بزيادة حجم صوت تغريد العصافير ببطء وإضافة اهتزاز الجهاز كنسخة احتياطية بعد 5 دقائق من وقت الاستيقاظ. استمتع بملخص صباحي لطيف يتضمن توقعات الطقس قبل النهوض من السرير.

ابدأ في الاستيقاظ مع زيادة الضوء ولن ترغب أبدًا في الاستيقاظ على الأصوات القاسية مرة أخرى.


Gentle Wakeup - Sleep & Alarm Clock with Sunrise

آخر إصدار من Gentle Wakeup - Sleep & Alarm Clock with Sunrise

نُسخ أخرى